marla, Autor auf Yoga flow & grow
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Author: marla

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Winterferien 2016
Weihnachtsferien 2018

Weihnachtsferien 2018 bei YOGA flow & grow. Alle Unterrichte finden bis auf die an den Feiertagen regulär statt. Am Donnerstag, den 3. Januar und am Dienstag, den 8. Januar offenes Üben mit Theresia...

Ashtanga Yoga in Zagreb

Ab und zu gebe ich mich vertrauensvoll in die Hände anderer Ashtanga Yogalehrer, um meine eigene Praxis zu vertiefen und neuen Input für Euch zu bekommen. Diesmal geht es nach Zagreb. Ich bin gespannt und werde berichten!...

Ashtanga Yoga mit Lino Miele
Ashtanga Yoga mit Lino Miele

Ashtanga Yoga mit Lino Miele | Im Rahmen unseres Indienaufenthalts mit Hauptziel Entspannung und Ayurveda sind Theresia und ich – wie es der Zufall so wollte – dann auch bei dem recht namhaften Ashtanga Yogalehrer Lino Miele gelandet. ...

Ashtanga Yoga und Ayurveda in Indien

Ashtanga Yoga und Ayurveda in Indien – nun ist es doch schon ein paar Jährchen her, dass ich das letzte Mal in Indien war und nun wird es wieder Zeit.....

Winterferien 2016
Weihnachtsferien 2017

Weihnachtsferien 2017 bei YOGA flow & grow. Der letzte reguläre Unterricht findet am Donnerstag, den 21. Dezember um 19.45 Uhr (Mysore style) statt. Im neuen Jahr starten wir dann am Dienstag, den zweiten Januar um 19.45 Uhr mit Mysore style....

self practice

Die ersten Jahre meiner Yogapraxis – damals übte und unterrichtete ich noch Vinyasa Yoga – bestanden in erster Linie darin, den Unterricht meiner Kolleginnen zu besuchen, an Workshops teilzunehmen und zu Retreats zu reisen....

Ayurveda auf Madeira & Retreat auf Ibiza

Ayurveda auf Madeira & Retreat auf Ibiza – vom 24. - 31.08. erkunde ich Madeira. Im September bin ich bei einem Retreat mit auf Ibiza Mark Robberds....

Geführte Ashtanga Yoga Klasse für Einsteiger

Unter Gleichgesinnten lernst Du hier in kleiner Runde die Basics des Ashtanga Yogas. Unser Fokus liegt hierbei auf dem Erlernen der Sonnengrüße und der Asanaabfolge im Rhythmus der Atmung, einer zugehörigen Atemtechnik und dem Setzen der „Bandhas“, die als Energieverschlüsse zu betrachten sind. ...

Locationwechsel

Hallo Ihr Lieben, ab dem 26. Juni finden alle Unterrichte im „flow & grow“ auf der Worringer Straße 87 (erste Etage) statt. Die Räumlichkeiten sind echt toll, lichtdurchflutet un freundlich und ich bin gespannt, was Ihr dazu sagt....

Ashtanga Yoga Tradition
Ashtanga Yoga – Wie traditionell muss es sein?

Ashtanga Yoga – Wie traditionell muss es sein? Beginnen möchte ich gerne mit einem Zitat von Grischa, Kopf der Berliner Yogaschule Ashtanga Berlin Mitte: „Die Tradition ist für den Menschen da und nicht der Mensch für die Tradition“....